Shop
Vitamine D3

Vitamine D3

 14,90

200 Softgels
Bevordert de opname van calcium uit voeding
Ondersteunt normale spierfunctie
Ondersteunt de werking van het immuunsysteem

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine en speelt een belangrijke rol in het lichaam voor sterke botten en tanden en bevordert de opname van de mineralen calcium en fosfor in het lichaam.

Vitamine D speelt ook een rol bij de instandhouding van de weerstand en bij een goede werking van de spieren. De belangrijkste bron van vitamine D is het zonlicht. Vitamine D wordt onder invloed van zonlicht in de huid aangemaakt.


Gratis verzending v.a. €50,-
Op werkdagen voor 23uur besteld = morgen in huis
Veilige betaling via iDeal of Mister Cash
Beschrijving

Vitamine D is essentieel voor de opname van calcium uit de voeding, daardoor is vitamine D belangrijk voor de groei van je botten. Vitamine D draagt daarnaast bij aan een normale spierfunctie en aan de werking van het immuunsysteem

Wanneer heb je extra vitamine D nodig?

Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D omdat het lichaam onder invloed van zonlicht vitamine D in de huid kan aanmaken. Een tekort aan zonlicht kan dus leiden tot een tekort aan vitamine D. Bij onvoldoende zonlichtblootstelling adviseert De Nederlandse Gezondheidsraad om extra vitamine D te nemen.

Wat is een goede dosering?

• Kinderen 0 t/m 3 jaar = 10 mcg
• Vrouwen 4 t/m 49 jaar met donkere huid en/of niet voldoende buiten = 10 mcg
• Vrouwen 50 t/m 69 jaar = 10 mcg
• Vrouwen 70 jaar en ouder = 20 mcg
• Zwangere vrouwen = 10 mcg
• Mannen 4 t/m 69 jaar met donkere huid en/of niet voldoende buiten =10 mcg
• Mannen 70 jaar en ouder = 20 mcg

Veilige dosis

De Gezondheidsraad houdt de veilige bovengrens aan die vastgesteld is door de EFSA.
• Baby’s tot 1 jaar = 25 mcg
• Kinderen van 1 t/m 10 jaar = 50 mcg
• 11 jaar en ouder = 100 mcg

Het overschreiden van de hoeveelheden betekend niet direct dat er een probleem ontstaat. Problemen zullen alleen ontstaan wanneer er langdurig sprake is van een (te) hoge inname.Een langdurige te hoge inneming van vitamine D kan schade aan hart, nieren en bloedvaten veroorzaken. Verder veroorzaakt een hoge inneming van vitamine D misselijkheid, slaperigheid, verminderde eetlust en obstipatie. Nadelige effecten als gevolg van een overmaat aan vitamine D zijn echter zeer zeldzaam.

Vitamine D3 uit Cholecalciferol

Vitamine D van Cleannutrition is afkomstig uit Cholecalciferol (Vitamine D3). 1 Gelcapsule bevat 25 mcg Vitamine D3.

Geadviseerd dagelijkse gebruik

Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 1 softgel in met voldoende water.

Onderbouwing dosering
IU / mcg / µg
1 Vitamine D capsule bevat 1000 IU (IU is een internationale standaard). Volgens het European Pharmacopoeia staat 1 mcg Vitamine D gelijk aan 40IU, oftwel 1000IU staat gelijk aan 25 mcg.

De ADH waarde voor personen in Europa is vastgesteld op 5 mcg per dag. Voor personen van 60 jaar en ouder, kinderen t/m 6 jaar, zwangeren en zogenden geldt een maximale dagdosis van 15 mcg vitamine D. Mcg staat voor Microgram, oftwel 1 miljoenste gram. Ook wel aangeduid met µg.

Samenstelling

Per dagelijkse dosering (1 softgel)
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 25 mcg (1000 IU)500%

Ingrediënten

Vulstof (soja-olie), capsulehuls (gelatine, glycerine, gezuiverd water), vitamine D3.

Allergenen informatie

Bevat soja.

Waarschuwingen

Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitaminen. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Consulteer in geval van zwangerschap of borstvoeding uw arts, apotheker of deskundige voordat u dit product gebruikt.

Bewaren

Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Voedingssupplement

0669393937562 Vitamine D3 – 200 softgels

Samenstelling

Samenstelling

Per dagdosering (1 softgel):

Ingrediënt Hoeveelheid RI*
Vitamine D3 (Cholecalciferol) 25 mcg (1000 IU) 500%

Ingrediënten

Soja-olie (vulmiddel, soja), capsulehuls/softgel (verdikkingsmiddel: gelatine, glycerine en gezuiverd water), vitaminen.

Voedingssupplement

Ten minste houdbaar tot: zie verpakking
Batchcode: zie verpakking
Inhoud: 200 softgels
Categorie nutriënten: Vitaminen
SKU 0669393937562
Gebruik

Geadviseerd dagelijkse gebruik

Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 1 softgel in met voldoende water.

Onderbouwing dosering
IU / mcg / µg
1 Vitamine D capsule bevat 1000 IU (IU is een internationale standaard). Volgens het European Pharmacopoeia staat 1 mcg Vitamine D gelijk aan 40IU, oftwel 1000IU staat gelijk aan 25 mcg.

De ADH waarde voor personen in Europa is vastgesteld op 5 mcg per dag. Voor personen van 60 jaar en ouder, kinderen t/m 6 jaar, zwangeren en zogenden geldt een maximale dagdosis van 15 mcg vitamine D. Mcg staat voor Microgram, oftwel 1 miljoenste gram. Ook wel aangeduid met µg.

Waarschuwingen

Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitaminen. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Consulteer in geval van zwangerschap of borstvoeding uw arts, apotheker of deskundige voordat u dit product gebruikt.

Bewaren

Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Allergie-informatie

Bevat soja.

 

Reviews

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vitamine D3” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *